Jangan Dibiasakan, Minum Air Dingin Ternyata Sangat Berbahaya Bagi Tubuh

- Sabtu, 1 Oktober 2022 | 20:33 WIB
Wasapda! Ternyata minum air dingin sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh (Pixabay/Engin_akyurt)
Wasapda! Ternyata minum air dingin sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh (Pixabay/Engin_akyurt)

AgamNewsToday- Ketika selesai beraktivitas, minum air dingin memang terasa sejuk dan menyegarkan.

Kebiasaan minum air dingin yang disimpan di dalam kulkas dengan suhu di bawah 10°C ternyata membahayakan bagi kestabilan tubuh kamu.

Terlebih ketika selesai berolahraga, minum air dingin membuat dahaga sangat terobati.

Namun itu adalah sebuah kenikmatan yang dapat menimbulkan mudarat bagi pencernaan kamu.

Dilansir dari Medicalnewstoday, air dingin yang diminum berpotensi untuk mengganggu keseimbangan di dalam tubuh.

Baca Juga: Netizen Serang Orangtua Rizky Billar Terkait KDRT Yang Dilakukannya, Kakak Billar: Jangan Bawa-Bawa Orang Tua

Imbas dari ketidakseimbangan tersebut adalah dapat menghambat proses pencernaan.

Ketika kamu meminum air dingin, suhu di dalam tubuh akan berubah seketika.

Suhu normal tubuh manusia berada pada angka 30-35 °C akan membutuhkan energi lebih untuk kembali normal usai meminum air yang dingin.

Halaman:

Editor: Ardiansyah AN

Sumber: medicalnewstoday.com

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X