5 Manfaat Minum Air Putih Hangat Pada Pagi Hari

AGAM NEWS TODAY - Minum air putih hangat pada pagi hari ternyata banyak manfaatnya.

Banyak orang lebih memilih minum kopi atau teh untuk pagi hari ketimbang air putih hangat.

Minum air putih hangat secara terartur dapat memberikan banyak manfaat, salah satunya adalah untuk menutrisi kulit dan rambut.

Baca Juga: Jangan Sepelekan Tidur Saat Rambut Basah: Nomor 4 Sering Terjadi

Agamnewstoday.com mengutip dari instagram @sehatkepo.ind ada 5 manfaat minum air putih hangat setiap pagi

1. Melancarkan Sirkulasi Darah

Minum air putih hangat akan melancarkan peredaran dalam tubuh. Sama seperti jika kita mandi dengan air hangat. Ketika peredaran darah lancar maka akan terhindar dari penyakit berbahaya seperti stroke dan jantung.

2. Membuang Kotoran dan Racun Dalam Tubuh.

Dengan meminum air putih hangat pada pagi hari tubuh akan mengalami detoksifikasi secara alami. Setelah minum air putih hangat tubuh akan mengalami peningkatan suhu dan berkeringat, pada saat kondisi itu tubuh melakukan proses detoksifikasi tubuh sedang berjalan dengan baik.